自小在香港生活 ，習慣了香港的生活模式和語言用字。今天到了外國定居，多多少少都要點時間適應。 當生活開始安定下來 ，忽然傳來驚喜，也是萬般不知所措。這是第一胎，身邊沒有太多的依靠，沒有長老們的照料，更沒有工人姐姐的幫忙。照顧BB和家頭細務都要兼顧，有時都會有點困惑，加上自己...

舉辦一場 Gender Reveal Party（性別揭曉派對）是一個讓家人朋友一起分享寶寶性別喜悅的有趣方式。不過，這樣的派對除了創意之外，也需要一些細心的規劃和考慮周到的細節。以下是方法和需考量的因素： 一、籌備方法與步驟 1. 決定是否由準父母 (當事人) 知情...

近年 ，大多數年輕夫婦都要工作，而且工作時間頗長又不定時，有時還要出trip (出差)。對於新手準父母而言，要安排二人一同出席產前課程，真是難上加難，有準媽咪坦言，「等到BB出世都未必夾到時間一齊上產前育兒班。」 大多數產前講座都會在週末日間舉行...

過了比較舒服的懷孕中期，開始踏入27週，身體和心情都漸漸變得不輕鬆。 在懷孕後期，常見的不適症狀包括難以入睡、胃酸倒流，以及許多準媽媽會感到全身的不適。還有腰痛背痛、寶寶踢你的肋骨或者突然神經抽痛。 以下是綜合多位準媽咪經驗的分享 身體姿勢同支撐...