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在職媽媽如何繼續以母乳餵哺寶寶?
媽媽體內的母乳有豐富的營養,亦含多種可預防疾病的抗體及活細胞,對寶寶來說是一份無價的天然食物,另外對媽媽而言,母乳餵哺亦有助減低患乳癌及卵巢癌的風險。世界衞生組織建議寶寶以全母乳餵哺,然後在大約六個月開始逐漸加入適當的固體食物,並持續餵哺母乳至兩歲或以上。...
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新手爸媽的煩惱:如何選購嬰兒床?
從懷孕開始,新手爸媽就要一直為即將來臨的寶寶作好準備,例如攝取足夠營養供胎兒吸收、定期做適量運動保持健康身體、參加產前講座了解初步育兒概念、報讀各類型育兒課程學習照顧新生嬰兒的技巧,還要預先選購一系列嬰兒用品等等。 在如何選購合適嬰兒用品這個題目,大部份新手爸媽都會豪無...
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正確為初生嬰兒使用紗巾包被
從妳懷孕開始,胎兒每天都在長大,懷孕初期時,胎兒能在羊水裏自由自在地游,到懷孕中期,胎兒開始迅速長大,能移動的空間就越來越小了,到懷孕後期時,基本上一直是保持蜷縮的姿態直到出生。 試幻想,妳的寶寶已經習慣了在一個狹窄的環境下生活,當離開母體後,寶寶的世界完全轉變了,反差...
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新手媽媽產後中藥調補
從懷孕開始直到寶寶出生,在整個過程中,媽媽的身體外內都會出現巨大的變化,如果在坐月期間有充足調補,媽媽的身體或有機會較生產前的身體更好。 媽媽於產後的一個月內稱為坐月,是調理體質的一大關鍵。媽媽產後身體會變得虛弱,如血虛、怕冷、抵抗力弱等,需要注意產後護理及進補,而坐月...
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秋冬BB保暖最有計
踏入秋冬,天氣越來越冷,當然要幫寶寶加添衣物保暖,但年齡小小的寶寶又怎會懂得讓你知道是否夠暖?作為新手爸媽又如何得知寶寶冷暖?不要以為多穿衣服就是對,讓小編介紹一下如何測量寶寶衣服是否足夠,洗澡及睡覺時應該注意的事項。 ○●○穿衣篇○●○...
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滿月要留意事項
「滿月」,又稱為「彌月」,係指嬰兒出生屆滿一個月的意思。在中國古代的人民認為,嬰兒出生頭一個月比較脆弱,當滿一個月,嬰兒的身體便會較為穩定,值得好好慶祝,所以會邀請親朋好友一同參與滿月儀式祈求寶寶能夠健康成長。發展至今,仍有不少父母為慶祝寶寶出生一個月而舉辦宴會,這類儀式便...
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寶寶6個月大:是時候讓BB開始嘗試轉固
BB的身體技能發育 BB開始能獨坐了,能夠在獨坐時自由地活動雙手和胳膊,也會把面前的玩具拿起來,這個動作對手眼協調能力有很大幫助。從這個月開始,妳就要開始小心BB的安全了,不要把危險的東西放在BB能夠得到的地方;不要讓BB自己在床上玩耍;假如把BB放在沒有欄杆的床上睡覺,妳...
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寶寶5個月大:BB準備出牙仔了!
BB的腸胃發展 妳的BB已經有5個月大了,開始進入第6個月,腸胃功能都已經慢慢地成熟,進食的次數亦會減少,而分量會增多,趁這個時候,妳開始要幫BB建立良好的生理時鐘,讓BB可以戒掉吃夜奶的習慣。幫BB建立生理時鐘的首要任務是要讓BB能分辨白天與黑夜,當白天的時候,應該把自然...
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寶寶4個月大:開始學會坐起來了!
BB的身體技能發育 隨著BB的背和頸的肌肉力量逐漸增強,以及頭、頸和軀幹的平衡發育,他開始邁出「坐起」這一小步。首先BB要學習在俯臥時抬起頭並保持姿勢,妳可以在他前方放置一個鈴鐺或者鮮豔的玩具吸引注意力,誘導他保持頭部向上並看著妳,同一時間也能檢查他的聽力和視力。趴在床時B...
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寶寶3個月大:BB可能會有厭奶情況出現
百日BB非常討人喜愛 脖子挺得直直的,大腦袋微微搖晃,像個可愛的大頭娃娃。BB的眼睛露出很大的黑眼球,用驚異的神情望著不認識的人,如果妳對他笑,他會給妳一個快樂的笑容 BB的腸胃發展 踏入出生3-4個月期間,BB開始會有厭奶情況出現,明明只是進食平常的份量,但總是剩下很...
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寶寶2個月大:媽媽是時候準備上班了
BB的語言發育 第2-3月是BB學習簡單發音的階段,BB出生後第一聲的啼哭,就是最早的發音,當滿月後的哭就是在和別人交流了,妳可以從中聽到BB舒服、高興時的發音,當BB越高興,發音就越多。 BB的腸胃發展 剛滿2個月大的BB開始踏入第3個月,吃奶的習慣也逐漸固定了,妳可...
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寶寶0個月大:BB出世啦!
BB的成長變化 在出生後首數天,寶寶會有輕微的生理性體重下降(俗稱「收水」), 但是在一週左右又會再回到出生時的體重,在這之後寶寶滿一個月,體重增長最少500g。 初出生的BB大部分時間都在睡覺,大約每隔2-3小時便需要吃奶一次,BB在剛出生時,他的身體活動主要是反射,...
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寶寶1個月大:又係時侯帶BB打針了
BB的成長變化 滿月的BB在外表上已經有很大的改變,不再是剛出生時的小毛孩形象,模樣已經變得非常漂亮。BB的皮膚變得光滑,白嫩,彈性增加,皮下脂肪增厚,胎毛、胎脂減少,頭形滾圓,更加招人喜愛了。 BB在這時期的生長速度會非常快,聽覺也會有很大的進步,開始能夠注意到相似的...
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5個幫助寶寶成長發展的小遊戲
0-6歲的學前幼兒,正值大腦神經快速成熟期。特別是剛出生的小寶寶,更需要仰賴五感的發展(視覺、聽覺、味覺、觸覺、嗅覺),來認識和探索這個世界。這些感覺系統不停接收各種刺激,這些訊息會傳遞給大腦。訊息愈頻繁,大腦神經迴路也愈發達。當然,如果孩子沒有樂在其中,效果就不存在。所以...
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產後惡露的3階段
什麼是惡露? 當產婦順利分娩過後,子宮內仍然會佈滿許多胎盤碎片、殘餘血液、紅血球、黏液及組織混合而成的分泌物,也就是「惡露」,子宮會開始收縮至未懷孕時的大小,而惡露就會因而經過陰道排出體外,而個別媽媽亦可能在產後1個月,仍有少量啡色惡露,這是因為卵巢在產後恢復的過程中,產生...
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正確為初生嬰兒使用紗布包巾
從準媽媽搭入懷孕旅程開始,胎兒每天都在長大,懷孕初期時,胎兒能在羊水裏自由自在地游,到懷孕中期,胎兒開始迅速長大,能移動的空間就越來越小了,到懷孕後期時,基本上一直是保持蜷縮的姿態直到出生。 試幻想,胎中寶寶已經習慣了在一個狹窄的環境下生活,當離開母體後,寶寶的世界完全轉變...
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